FX ADAPT

Simulateur d'adaptation perceptive

1

Débutant

Stabiliser la lecture

2

Inter.

Adapter plus vite

3

Pro

Hiérarchiser sous pression

Durée de session

Joueur

Intention de session

Les stimuli apparaissent. Tu t'adaptes physiquement. Les questions viennent après.

Facteur X Football — Performance & Système

NIVEAU 1 · 90s

5

OBSERVE

RÉTROSPECTION · 0 situations

Touche une situation pour relire l'animation et répondre aux questions.

SITUATION 1

1 / 12

LECTURE EN BOUCLE

Question 1

Quelle action as-tu réalisée instinctivement ?

Passe

Conduite

Protection

Frappe

Autre

Question 2

Referais-tu exactement la même chose ?

Oui

Non

Pas sûr

Question 3

Qu'as-tu perçu qui t'a fait agir ainsi ?

0/200

État perçu

En contrôle

Sous pression

Stressé

Précipité

Fluide

Hésitant

Confiant

Fatigué mentalement

Note complémentaire (optionnel)

FX ADAPT

RÉTROSPECTION · 0 situations

RESSENTI DE SESSION